Manfaat Merendam Kaki di Air Garam, Langkah Perawatan Murah di Rumah!

Wpfreeware 2022-06-02 09:00:00 Health

Source: Freepik


Merendam kaki dengan air garam telah menjadi alternatif perawatan kaki sejak dulu. Tak hanya mudah dilakukan, ini telah terbukti memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan serta kebersihan kaki. Cara ini juga bisa menjadi langkah mudah untuk perawatan kaki di rumah, Anda tak perlu lagi melakukan meni pedi di salon.


Lalu, apa saja manfaat merendam kaki di air garam? Simak informasinya berikut ini!


Mengatasi bau kaki

Source: Freepik


Terlalu sering menggunakan sepatu, membuat tingkat kelembaban di area kaki semakin meningkat dan akibatnya bisa menjadi tempat pengembangbiakan bakteri. Adanya bakteri ini dengan keringat pada kaki lah, yang membuat bau tak sedap pada kaki. Cara mengatasinya, Anda bisa rutin merendam kaki di air garam menggunakan air hangat selama 10-20 menit.


Mengurangi nyeri akibat cantengan

Source: Freepik


Siapa yang seringkali bermasalah dengan kaki cantengan atau kuku kaki yang tumbuh di dalam? Hal ini membuat rasa tidak nyaman dan nyeri. Salah satu cara untuk mengurangi nyerinya adalah dengan merendamkan kaki di air garam. Cara ini bisa mengurangi bengkak akibat cantengan serta membunuh bakteri pada kaki, Anda bisa melakukannya selama 10-20 menit setiap harinya.


Merawat kebersihan kuku kaki

Source: Freepik


Sebelum menggunting kuku kaki, Anda dapat merendamnya terlebih dahulu menggunakan air garam. Ini bertujuan untuk melunakkan bagian kuku yang tebal dan sulit dipotong. Selain itu juga dapat menjaga kesehatan kuku agar tetap bersih serta terhindar dari pertumbuhan bakteri.


Mengatasi infeksi jamur kaki

Source: Freepik

Selain menggunakan obat anti jamur, Anda juga bisa menggunakan cara tradisional untuk mengatasi jamur kaki yaitu dengan rendam di air garam. Cara ini dapat membantu mengatasi infeksi jamur di kaki. Lakukan hal ini dua kali dalam sehari selama 20 menit, dengan begitu infeksi jamur akan lebih cepat pulih dan hilang. 

Comment

Similar Post You May Like